Peut-on organiser les formations sur site ?

Oui, les formations peuvent se tenir directement dans votre entreprise, école ou structure, avec des outils concrets et des mises en pratique.

Quels sont les tarifs des interventions ?

CHF 1’400.- pour un groupe jusqu’à 12 participants et CHF 2’650.- pour 13 à 24 participants. Un devis personnalisé est disponible sur demande.

Santé mentale et bien-être au travail en Valais et Suisse romande

Q: Quels sont les objectifs des formations santé mentale au travail ?

Prévenir le stress, renforcer la communication et améliorer la cohésion d’équipe dans les entreprises du Valais et de Suisse romande.

Q: Intervenez-vous uniquement en Valais ?

Non, nous intervenons dans tout le Valais romand, à Bex, Fully, Martigny, mais aussi en Suisse romande : Lausanne, Vevey, Fribourg, Nyon, etc.

Q: Quelle est la durée d’une formation ?

Chaque formation dure environ 6h avec une séance de suivi 1 mois plus tard pour consolider la mise en pratique.

Communication, prévention du stress et cohésion d’équipe en entreprise

Le Centre Méta’Cap accompagne les entreprises, écoles, institutions et collectivités du Valais et de toute la Suisse romande dans leurs démarches de prévention du stress, de communication bienveillante et de promotion de la santé mentale au travail.

Notre approche pluridisciplinaire (psychologie, logopédie, pédagogie) aide à améliorer le bien-être au travail, prévenir les risques psychosociaux (RPS) et renforcer durablement la cohésion d’équipe.

Nous intervenons à Bex, Fully, Sion, Martigny, Monthey, ainsi que dans toute la Suisse romande, avec des solutions concrètes, humaines et mesurables.

Bien-être au travail et prévention du stress en entreprise (Valais – Suisse romande)

La prévention du burn-out et la santé psychologique des collaborateurs sont devenues des enjeux majeurs pour les entreprises modernes.
Nos ateliers de bien-être au travail permettent d’agir avant que les tensions ne s’installent, grâce à :

Une communication non violente et respectueuse
Une meilleure gestion des émotions et du stress professionnel
Une motivation collective et un climat d’équipe plus apaisé

En travaillant sur la communication, la confiance et la compréhension mutuelle, les entreprises valaisannes constatent une amélioration tangible du climat de travail, une réduction de l’absentéisme et une hausse de la performance globale.

Communication bienveillante, qualité de vie et cohésion d’équipe

Une communication claire et empathique est essentielle pour maintenir une qualité de vie au travail (QVT) durable.

Nos formations en communication au travail offrent des outils pratiques pour :

Identifier et désamorcer les comportements toxiques
Exprimer ses besoins et ses limites de façon constructive
Gérer les conflits interpersonnels et les malentendus
Améliorer les échanges entre collaborateurs et managers

Cette approche favorise une collaboration plus fluide, un climat de confiance et une meilleure productivité collective.

Les bénéfices mesurables d’une bonne communication au travail

Les entreprises qui investissent dans la santé mentale au travail observent des résultats rapides et mesurables :

Diminution du taux d’absentéisme et du turnover
Réduction du stress et du mal-être professionnel
Amélioration de la motivation et de la satisfaction des collaborateurs
Meilleure efficacité collective et communication hiérarchique

Ces gains humains et organisationnels participent directement à la croissance durable de l’entreprise et à la fidélisation des équipes.

Formations santé mentale et communication en entreprise – Bex, Fully, Valais romand

Nos formations professionnelles s’adressent à tous les niveaux hiérarchiques :
managers, enseignants, RH, collaborateurs ou équipes encadrantes.

Elles incluent :

Des ateliers pratiques et des mises en situation réelles
Des outils concrets de communication et gestion émotionnelle
Un accompagnement sur la prévention du burn-out et des RPS
Un suivi personnalisé pour pérenniser les apprentissages

Chaque module est conçu pour être immédiatement applicable dans le quotidien professionnel, quel que soit le secteur d’activité.

Intervention et formation santé mentale directement dans votre entreprise

Nos interventions sur site s’adaptent à la taille et aux besoins spécifiques de votre structure :

1ère journée de formation (6h) : préparation, mise en pratique et exercices de communication
Session de suivi (2h) quatre semaines plus tard pour consolider les acquis
Groupes de 6 à 24 participants, selon la formule choisie

Disponibles à Bex, Fully, Martigny, Sion, Monthey, et dans toute la Suisse romande (Lausanne, Vevey, Fribourg, Nyon…).

Pourquoi choisir le Centre Méta’Cap pour vos formations bien-être au travail ?

Le Centre Méta’Cap met l’humain au centre de la performance collective :

Approche pluridisciplinaire (logopédie, psychologie, coaching scolaire et professionnel)
Expérience confirmée dans l’accompagnement d’adultes, parents, enseignants et équipes éducatives
Outils pragmatiques et accessibles, applicables dès la fin de la formation
Interventions personnalisées et locales en Valais et Suisse romande

Notre mission : aider les organisations à créer un environnement professionnel plus serein, collaboratif et durable.

Intervention sur le site de l'entreprise

Formations santé mentale, communication et bien-être au travail en Valais et Suisse romande

Nos formations se déroulent directement dans votre structure, afin d’impliquer concrètement vos équipes dans une démarche de prévention du stress et d’amélioration du climat de travail.

1ère journée de formation (6h00)

Comprend :

Un questionnaire de préparation pour identifier les besoins internes
Le déplacement sur site (Valais, Vaud, Fribourg ou Suisse romande)
Des exercices pratiques et mises en situation adaptés à votre contexte professionnel

Suivi après la formation

Un mois plus tard, une session d’échanges et de retours d’expérience (2h00) permet d’évaluer la mise en œuvre des outils, de consolider les acquis et d’ajuster les pratiques.

Tarifs indicatifs (valables en Valais et Suisse romande)

CHF 1’400.- → une intervenante
(groupe jusqu’à 12 participants)
CHF 2’650.- → deux intervenantes
(groupe entre 13 et 24 participants)

Chaque intervention peut être adaptée selon la taille du groupe, le lieu et les besoins spécifiques de l’entreprise.

Objectif des interventions

Ces formations en entreprise visent à :

Favoriser une communication bienveillante et efficace
Prévenir le burn-out, les conflits internes et les situations de harcèlement
Renforcer la cohésion d’équipe et le bien-être global au travail
Développer une culture d’entreprise saine et durable

FAQ – Santé mentale, communication et bien-être au travail

Quels sont les objectifs des formations santé mentale au travail ?

Les formations visent à prévenir le stress professionnel, à améliorer la communication interpersonnelle et à renforcer la cohésion d’équipe. L’objectif est d’aider les collaborateurs et les managers à instaurer un climat de travail plus sain, serein et bienveillant.

Intervenez-vous uniquement en Valais ?

Non. Le Centre Méta’Cap intervient dans tout le Valais romand (Bex, Fully, Martigny, Sion, Monthey…) mais également dans l’ensemble de la Suisse romande : Lausanne, Vevey, Fribourg, Nyon et environs.

Ces ateliers s’adressent-ils uniquement aux employés ?

Pas du tout. Nos formations santé mentale et communication concernent aussi bien les employés que les managers, équipes RH, enseignants ou encadrants. L’objectif est d’impliquer tous les acteurs de l’organisation pour une amélioration durable du bien-être collectif.

Peut-on créer une formation sur mesure ?

Oui. Chaque intervention est personnalisée selon le secteur d’activité, la taille du groupe et les besoins spécifiques de l’entreprise. Nous proposons des modules adaptables pour les écoles, associations, PME et institutions publiques.

Quelle est la durée d’une formation ?

Les ateliers durent généralement 6 heures, suivis d’une séance de suivi de 2 heures un mois plus tard, pour consolider les acquis et accompagner la mise en pratique au sein de l’équipe.

Les formations sont-elles reconnues ou certifiantes ?

Nos formations ne délivrent pas de diplôme, mais elles s’appuient sur des approches validées issues de la psychologie, de la logopédie et de la pédagogie appliquée. Elles sont conçues pour apporter des outils directement exploitables au quotidien.

Peut-on organiser les ateliers directement dans notre entreprise ?

Oui, nos formations santé mentale et communication se déroulent sur site, dans vos locaux ou à proximité, avec tout le matériel pédagogique nécessaire. Nous intervenons également à distance si besoin.

Quel est le tarif d’une intervention ?

Le tarif dépend du nombre de participants et du nombre d’intervenants :

CHF 1’400.- pour un groupe jusqu’à 12 participants
CHF 2’650.- pour un groupe de 13 à 24 participants
Un devis personnalisé est proposé en fonction de la structure et de la localisation.

Quels sont les bénéfices pour l’entreprise ?

Les entreprises constatent rapidement une meilleure communication interne, une diminution du stress, une hausse de la motivation et une amélioration du climat de travail global. Ces gains humains et organisationnels favorisent la performance durable.

Comment réserver une formation ?

Il suffit de nous contacter via le formulaire du site ou directement au +41 79 524 10 76. Nous planifions ensuite un entretien de cadrage pour définir vos besoins et établir une proposition adaptée.